Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Beras Organik

Pasti kenal kan dengan yang namanya beras dong? Yaitu salah satu makanan pokok bagi masyarakat di Indonesia. Beras putih merupakan beras yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Beras putih tidak lain beras yang diperoleh dari padi yang sudah digiling dan dibersihkan sehingga warnanya bisa menjadi putih. Oleh karena telah melalui banyak proses demi mendapatkan warna putihnya maka beras ini memiliki kandungan gizi yang lebih rendah bila dibandingkan dengan beras lainnya. Untuk teksturnya pulen pada saat telah dimasak. Dan untuk mengecek berasnya berkualitas atau tidak maka dapat dilihat dari butiran-butirannya yang utuh, warnanya putih bersih, tidak kotor dan pastinya tidak ada kutu.

Sayangnya tidak semua beras sehat untuk dikonsumsi karena menggunakan pestisida. Oleh karena itulah ada baiknya bila anda beralih mengkonsumsi beras organik yang pastinya lebih sehat. Beras organik ini diproduksi mellaui proses penanaman yang ramah lingkungan serta tidak menggunakan rekayasa genetika seperti pestisida kimiawi, pupuk sintetus, radiasi ion, herbasida, bioteknologi dan rekayasa genetika lainnya yang tidak ramah lingkungan sehingga tidak aman untuk dikonsumsi. Beras organik ada beberapa jenis macamnya yaitu beras organik hitam, beras organik merah, beras organik putih yang sering dikonsumsi oleh mayoritas masyarakat Indonesia. 

Adalah beras organik RHT, beras organik yang diproduksi secara hygienis oleh GAPOKTAN, daerah istimewa Yogyakarta. Beras organik RHT adalah beras Sleman karena dibudidayakan di lahan sekitar lereng gunung Merapi yangg merupakan wilayah kabupaten Sleman, daerah istimewa Yogyakarta dengan air yang jernih dan mengandung humus vulkanik. Terdapat beberapa jenis beras organik, di antaranya adalah :

1.Beras Merah Organik

Merupakan jenis beras yang baik bagi kesehatan, memiliki manfaat kesehatan seperti :


Baik untuk program diet
Mencegah berbagai penyakit saluran pencernaan
Dapat mencegah sembelit
Menurunkan kolesterol darah
Meningkatkan perkembangan otak karena mengandung asam amino 
Mencegah penyakit keganasan dan penyakit degeneratif
Memiliki kandungan vitamin B1dan mineral lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih
Mengandung lebih banyak magnesium yang sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah
Kaya akan asam lemak, bermanfaat untuk mencegah sembelit, sehingga dapat memperlancar bab.
Kandungan fiber lebih banyak juga membuat lebih kenyang dan tidak cepat lapar


2.Beras Hitam Organik

Memiliki khasiat paling baik dibandingkan dengan beras organik warna lainnya. Sangat spesifik dan unik dengan warnanya yang hitam, rasa, aroma serta penampilannya. Pada saat telah dimasak pun warnanya benar-benar hitam pekat. Dan selain rasanya yang enak, aromanya juga menimbulkan selera makan dan sangat menggugah. Adapun khasiat yang dimiliki oleh beras hitam organik ini adalah ;


Meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit
Menurunkan kadar gula darah (sangat baik bagi penderita diabetes)
Memperbaiki kerusakan sel hati (hepatitis dan sirosis)
Mencegah gangguan fungsi ginjal
Memperlambat penuaan (anti-aging)
Mencegah anemia
Mencegah kanker
Antioksidan
Menurunkan tekanan darah (bagi penderita tekanan darah rendah sebaiknya beras hitam ini dicampur dengan beras merah, perbandingan 1:1)
Membersihkan kolesterol dalam darah


3.Beras Organik Mentik Susu

Yaitu jenis beras aromatic, memiliki aroma yang menggugah selera untuk dikonsumsi. Dan selain itu beras organik mentik susu ini baik bagi kesehatan karena berasorganik bebas dari unsur pestisida kimia, maka sangat baik untuk dikonsumsi sehari-hari. Rasa khas organik beras yang membedakannya dengan beras non organik adalah rasa lebih pulen dan tidak mudah basi. Nasi yang dihasilkan dari beras organik dapat bertahan selama 2 hari tanpa perlu menyimpannya di dalam lemari pendingin.

4.Beras Organik Pandan Wangi

Adalah jenis beras aromatik yang dapat menggugah selera makan. Beras pandan wangi ini baik bagi kesehatan karena tidak mengandung pestisida kimia sehingga aman untuk dikonsumsi sehari-hari. Aroma wanginya lebih tajam bila dibandingkan dengan beras organik mentik susu.

Itulah ulasan mengenai jenis beras organik yang aman serta sehat untuk dikonsumsi. Selain memiliki manfaat yang sangat luar biasa, beras organik ini diproduksi secara alami dan ramah lingkungan sehuingga dapat terhindar dari pengawet, pupuk kimiawi dan zat-zat lainnya yang berbahaya bagi kesehatan. Dan bila anda mencari distributor beras di Cirebon dan juga beras organik di Cirebon, anda dapat menghubungi alamat berikut ini :

Kantor Pemasaran

Jalan Saputra No.55

Tuparev Cirebon

Telp : (0231) 211286 / 081 286 463 060